「ソイチェック」でエクオール検査 その1

更年期を過ぎてから、健康関係のサイトで頻繁に目にする「エクオール」

エクオールとは？女性ホルモンであるエストロゲンとよく似たはたらきをすると注目されてきた大豆イソフラボン。しかし、大豆イソフラボンの健康効果には、より得られやすい人とそうでない人がいることが明らかになっています。そのはたらきのもとになっているのが「エクオール」という、大豆イソフラボンに含まれる「ダイゼイン」が腸内で代謝されて作られる成分です。エクオールは、大豆イソフラボンのままよりも女性ホルモン（エストロゲン）に構造が近く、体内で女性ホルモンに似たはたらきをより強くすることが分かってきました。これまでの研究から、エクオールには、更年期症状の緩和、骨粗しょう症の予防、手指関節の痛み緩和と変形の予防、肌のシワ改善といったはたらきが期待されています。　（カラダのものさし公式サイトより）

もっと詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。ところが大豆イソフラボン内のダイゼインからエクオールを生成できる人は、
日本人の約43％、なんと2人に1人。
大豆食品を食べてもエクオールを作れない人が約半分いる、ということですね。それは「エクオール産生菌」が腸内にいるかどうかがカギなのだそうです。

4年ほど前の秋に右手親指がバネ指に（約3カ月で治る）、
そしてこの夏は右手から肘にかけて腱鞘炎になり、
「もしかしてエクオール不足？」と感じたので、
エクオール検査キット「ソイチェック」をAMAZONにて購入しました。
検査キット「ソイチェック」の内容です。〇エクオール検査について
〇検査の手順
〇各種同意・規約文書
〇採尿キット
〇返送用封筒

自宅で採取した尿を検体として郵便で送付します。
「カラダのものさし」サイトに登録してマイページを作成し、
検体を送付前にマイページから検査申込、
採尿、投函し、約1週間程度で結果が報告されます。

さて、結果は……
つづく

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