2020年7月第4週コーディネート① : ケチケチ贅沢日記

2020年 07月 23日

2020年7月第4週コーディネート①

降ったり止んだりの毎日ですが、
カサブランカは満開です。
来年はもっと植えるぞ。

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7/20(月)　14:00ごろ　31℃ / 16:30ごろ　27℃ / 日中最高気温　31℃

ここ数日、目覚めた時に左股関節と腰に違和感があり、

10年ぶりくらいに整形外科へ。
日中は何ともないし、エクササイズも普通にできるけれども、
なにせ腰部椎間板ヘルニア持ちのため、

違和感が少ないうちに手を打つことにしました。

股関節をグルグルされそうなので、動きやすいパンツを履いて。
二の腕の筋肉が凄いでしょ( *´艸｀)

ノースリーブポロ：ラコステ
ドローストリングパンツ：ダンスキン
レザースニーカー：ナイキ　クラシックコルテッツ
ここまではスポーツウェアブランドだわ

リネンビッグカーディガン：ギャルリーヴィ（6～7年前のもの）
クロスボディバッグ：ZARA

以前通っていた整形外科が、全く違う医療法人の整形外科になっていて、びっくり。
そういえば、クリニック名が違います。
居抜きクリニックのことは話は聞いていたけれど、

実際に体験すると驚くものですね。

レントゲン撮影の結果、股関節には異状なし。
ヘルニアはそのまま。
なにか変に捻じったか、重いものを持ったり押したり引いたり、

が原因もしれないとのこと。
案の上、診察台の上にあおむけになり、

片足ずつ曲げて伸ばして股関節グルグルされ、
「なにか（運動）なさってます？柔軟性も筋力も十分ですね」と
とても感じのいい女医さんから、お墨付き？と湿布をいただきました。

気分晴れ晴れとしたせいか、

目の前にあるバーニーズに寄って、お買い物しちゃったわ( *´艸｀)

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マスクの下でも、散歩やスーパーへの買い出しのUVケアはしっかりと。

などなどケチケチ贅沢的愛用品をこの機会にどうぞ。

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by mucco | 2020-07-23 06:00 | 着ること