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2017年 02月 23日
”美容が少ないですか?美容の基本は健康。 健康の基本は「食べる・動く・眠る・出す」だと思っています。お金をかけることよりも日々の生活習慣を見直すことで、今のところまだなんとかできる年齢だからなのかもしれません。 (中略) 今後年齢を重ねるにつれて美容にかける割合が多くなるかもしれませんが、それはそのとき考えましょう。” と書いた。 本が世に出たのは2013年4月だが、執筆当時2012年の私は43歳。それからわずか2~3年後に、加齢の波は容赦なく押し寄せてきた。 今も変わらず「食べる・動く・眠る・出す」が美と健康の基本だと思っているが、眠る・動くの時間をどうしても確保できない状況が続いた2015年の春先。 朝起きて鏡に映った顔に言葉を失った・・・顔が下がっている。 私は頭は小さいほうだが、頬の肉付きがよく下膨れのため、たるみやすいのだろう。 NYCBWと顔筋トレーニングすれば少しずつ回復するだろうが、当時はそれもつらいほど疲れ切っていて、とにかく眠る時間がほしかった。 こんなときリフトアップ効果の高いエステや高級クリームに頼る方法もあるだろう。でも体の内側から補いたいと思った。 そういえば、madameHが「muccoにはまだ早いだろうけど、すごーく疲れてお手入れできない時にいい、秘密の飲み物があるのよ。」とこっそり教えてくれた美容ドリンクがよさそうだ。 サントリーウエルネスのリフタージュ 残業代の何分の1かをリフタージュ代にあて、3カ月間続けて飲んでみる。寝不足と疲れでたるんだ頬がきゅっと引き締まった感じだ。うん、いいぞ。 それ以降、イベントがある時は1週間前から毎日、基本は1日おきに1本、飲んでいる。 1月のイタリア旅行では、瓶入りドリンクのリフタージュは荷物になるため、DHCの Briller(ブリエ) エクストラアップ[タブレット] 20日分 に変え、毎日飲んだ。 ドリンクとタブレットと形状の違いもあるし、プロテオグリカンの含有量はブリエのほうが高く、コラーゲンやヒアルロン酸などはリフタージュのほうが多い。 今のところ、どちらが良いとは言えないが、たるみが気になる私にとってプロテオグリカンは今後ずっとおつきあいしていきたいサプリメントだ。 リフタージュ - 30日分1か月セット(¥342/日) Briller(ブリエ) エクストラアップ[タブレット] 20日分 - 20日分(¥115/日) ということで、生活習慣だけでなんとかできる年齢ではなくなったという現実があり、今後は加齢にまつわる美容関係の記事も増える予定です。 なお、体質・肌質・感じ方などは個人差があります。あくまでも私の体験と事実を書いたもので、みなさまにおすすめしているわけでないことをご理解いただきますようお願いいたします。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
by mucco
| 2017-02-23 12:00
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